10 cele mai valoroase plante comestibile din grădina ta

1. Sunt aceste plante sigure pentru consum?
   Da, aceste plante sunt sigure pentru consum, dar este important să le colectezi din zone nepoluate și să te asiguri că sunt corect identificate.
2. Cum pot adăuga aceste plante în dieta mea?
   Poți adăuga frunzele și florile lor în salate, supe, gătit sau chiar în ceaiuri. De asemenea, le poți folosi pentru a prepara infuzii sau pesto.
3. Care dintre aceste plante sunt cele mai ușor de găsit?
   Multe dintre aceste plante sunt comune și cresc în multe grădini sau chiar pe marginea drumurilor. Mniszek și pokrzywa sunt printre cele mai frecvent întâlnite.

Aceste plante „neglijate” pot adăuga atât un plus de savoare, cât și beneficii pentru sănătate în mesele tale! 🍴🌱