Introducere
Pernele joacă un rol esențial în asigurarea unui somn odihnitor, dar, din păcate, le acordăm prea puțină atenție când vine vorba de curățenie. Cu timpul, acestea pot acumula praf, bacterii și alergeni, afectând atât sănătatea noastră, cât și calitatea somnului. În acest articol, vei descoperi cum să cureți și să întreții corect pernele, astfel încât să rămână proaspete și igienice! 
Ingrediente:
O perie moale sau rolă pentru îndepărtarea prafului
Detergent delicat (de preferat hipoalergenic)
Oțet alb (opțional)
Apă călduță
Uscător cu tambur sau un loc aerisit pentru uscare
Ulei esențial (ex. lavandă) – opțional
Instrucțiuni:
Restul rețetei continuă pe pagina următoare.
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
