Clătite cu Banane – Gust Delicios și Sănătos în Orice Moment al Zilei

Dacă rămân clătite, poți să le depozitezi într-un recipient ermetic în frigider pentru 1-2 zile sau să le îngheți pentru o utilizare ulterioară.

Reîncălzește-le în tigaie sau la microunde înainte de a le servi.

Variante:

Clătite cu banane și cacao: Adaugă 2 linguri de cacao în aluat pentru un gust de ciocolată.

Clătite fără gluten: Înlocuiește făina cu făină de orez sau făină fără gluten pentru o variantă fără gluten.

Clătite vegane: Înlocuiește ouăle cu un amestec de 1 lingură de semințe de in măcinate și 3 linguri de apă (lasă amestecul să stea câteva minute pentru a deveni gelatinos).

Întrebări frecvente:

Pot face aceste clătite fără ouă? Da, poți înlocui ouăle cu semințe de in sau cu banane suplimentare pentru a legăturii ingredientele.

Pot folosi alte fructe decât bananele? Da, poți înlocui bananele cu piure de mere sau alte fructe dulci, dar gustul și textura se vor schimba ușor.

Cum pot face aceste clătite mai puțin calorice? Poți reduce cantitatea de zahăr sau îndulcitori și folosi o făină cu conținut scăzut de carbohidrați.

Pot să îngheț clătitele? Da, clătitele pot fi înghețate. Asigură-te că le răcești complet înainte de a le pune într-o pungă pentru congelator.

Aceste clătite cu banane sunt o alegere sănătoasă și satisfăcătoare pentru orice moment al zilei!

4o mini

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

Leave a Comment