Clătite cu iaurt și mere – Un mic dejun sănătos și delicios

Clătitele cu iaurt și mere sunt o alegere excelentă pentru un mic dejun rapid, hrănitor și sănătos. 🍏🥞 Datorită ingredientelor naturale, precum merele și iaurtul, acestea oferă vitamine esențiale și energie pentru întreaga zi. În plus, aroma subtilă de scorțișoară le conferă un gust aparte.


🛒 Ingrediente

  • 1 măr ras 🍏
  • 150 g iaurt natural 🥄
  • 1 ou 🥚
  • 100 g făină (de grâu sau ovăz) 🌾
  • 1 linguriță praf de copt
  • Scorțișoară (opțional, după gust) 🌿
  • Un praf de sare 🧂
  • Ulei pentru prăjit

👩‍🍳 Mod de preparare

Restul rețetei continuă pe pagina următoare.

  1. Într-un bol, amestecă mărul ras cu iaurtul și oul. 🥣
  2. Adaugă făina, praful de copt, scorțișoara și sarea, apoi amestecă bine până obții o compoziție omogenă.
  3. Încinge o tigaie și unge-o ușor cu ulei. 🔥
  4. Toarnă câte o porție de aluat și prăjește clătitele la foc mediu, aproximativ 2-3 minute pe fiecare parte, până devin aurii.
  5. Servește-le calde, cu miere, nuci sau fructe proaspete! 🍯🍓

🍽️ Servire și păstrare

  • Clătitele se servesc cel mai bine imediat după preparare, cât sunt pufoase și aromate.
  • Dacă rămân, le poți păstra la frigider într-un recipient închis timp de 1-2 zile. Încălzește-le ușor înainte de servire!

🔄 Variante

Restul rețetei continuă pe pagina următoare.

Leave a Comment