Cum să folosești Moringa în alimentație: Beneficii și Rețete Sănătoase

  1. Pune frunzele de moringa într-o cană.
  2. Toarnă apa clocotită peste ele și lasă-le la infuzat timp de 5-7 minute.
  3. Dacă dorești, adaugă miere sau lămâie pentru un gust mai plăcut. 🍯🍋

Servire și Sfaturi pentru Păstrare:

  • Servire: Consumă moringa dimineața, ca parte dintr-un mic dejun sănătos și echilibrat.
  • Păstrare: Depozitează frunzele de moringa într-un loc răcoros și uscat, ferit de umiditate, pentru a-și păstra proprietățile nutritive. 🌿❄️

Variații:

Restul rețetei continuă pe pagina următoare.

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

Leave a Comment