Intrare
Cojile de banane sunt adesea considerate o parte inutilă a fructului, dar ele au o mulțime de utilizări uimitoare și beneficii pentru sănătate, mediu și chiar pentru casă. În loc să le arunci, află cum le poți folosi pentru a economisi bani și pentru a contribui la protejarea planetei.
Ingrediente:
Coji de banane (proaspete sau uscate)
Apă (dacă dorești să le folosești pentru decocturi sau extracte)
Alte ingrediente suplimentare în funcție de utilizarea dorită (de exemplu, zahăr pentru marmelade, sau ierburi pentru preparate naturale)
Instrucţiuni:
Măcinare sau tăiere: Cojile de banane pot fi folosite întregi sau tăiate în bucăți mici. Dacă dorești să le folosești în rețete sau pentru diverse soluții naturale, este bine să le mărunțești pentru a le extrage mai ușor nutrienții.
Prepararea unui decoct: Dacă vrei să obții un decoct din cojile de banane, fierbe-le într-o oală cu apă timp de 10-15 minute. Acesta poate fi folosit pentru a combate inflamațiile, ca tonic pentru piele sau chiar ca fertilizator pentru plante.
