Desert Fără Zahăr și Fără Făină: Gust Minunat și Simplu de Preparat!

  1. Pregătirea compoziției de bază: Pasează bananele până devin un piure fin. Adaugă ouăle și amestecă bine. 🥄
  2. Adăugarea ingredientelor uscate: Într-un bol separat, combină migdalele măcinate, cacaoa și praful de copt. Adaugă treptat acest amestec peste piureul de banane și amestecă ușor.
  3. Incorporarea ingredientelor lichide: Toarnă uleiul de cocos topit și extractul de vanilie. Amestecă până când obții o compoziție omogenă.
  4. Coacerea: Toarnă aluatul într-o tavă tapetată cu hârtie de copt. Coace la 180°C timp de 30-35 de minute sau până când o scobitoare introdusă în mijloc iese curată. 🔥
  5. Răcirea: Lasă prăjitura să se răcească înainte de servire.

Sfaturi pentru servire și depozitare:

  • Servește desertul cu fructe proaspete sau cu iaurt natural. 🍓🥄
  • Păstrează prăjitura într-un recipient închis ermetic, în frigider, până la 3-4 zile. ❄️
  • Porționează și congelează prăjitura pentru a te bucura de ea mai târziu. 🧊

Variante:

  • Aromă de nuci: Înlocuiește migdalele cu nuci românești sau alune de pădure. 🌰
  • Explozie de ciocolată: Adaugă bucățele de ciocolată neagră (fără zahăr) în compoziție. 🍫
  • Fructe delicioase: Presară zmeură proaspătă sau congelată înainte de a coace desertul. 🍇

Întrebări frecvente (FAQs):

Restul rețetei continuă pe pagina următoare.

Leave a Comment