Modelează bile sau batoane și așază-le pe un platou tapetat cu hârtie de copt.
Lasă-le la frigider timp de 30 de minute sau până când devin ferme.
Sfaturi pentru servire și depozitare:
Cum le servesc? Poți mânca aceste deserturi dimineața cu un iaurt natural, ca gustare între mese sau chiar ca un dulce după cină.
Cum le păstrez? Se păstrează bine într-un recipient ermetic în frigider timp de 3-4 zile. Dacă vrei să le păstrezi mai mult, le poți congela.
Le pot lua la pachet? Da! Sunt perfecte pentru drum, deoarece nu se topesc și sunt ușor de transportat.
Variante:
Pentru un plus de crocant: Adaugă nuci tocate, migdale sau fulgi de cocos.
Pentru un gust mai intens: Folosește cacao alcalinizată sau adaugă o linguriță de cafea instant.
Pentru mai multă proteine: Înlocuiește o parte din ovăz cu pudră proteică de ciocolată.
Pentru un desert mai fresh: Adaugă coajă de portocală rasă sau scorțișoară.
Întrebări frecvente:
Pot înlocui ovăzul cu altceva? Da, poți folosi făină de migdale sau quinoa expandată pentru o textură diferită.
Banana trebuie să fie foarte coaptă? Da, cu cât este mai coaptă, cu atât desertul va fi mai dulce și mai ușor de modelat.
Ce pot folosi în loc de unt de arahide? Poți încerca unt de migdale, unt de caju sau chiar tahini.
Se pot face fără cacao? Sigur! Poți folosi pudră de roșcove pentru un gust mai dulce, fără amăreală.
Acum că ai această rețetă simplă și sănătoasă, de ce să nu o încerci chiar azi? Poți savura acest desert fără regrete de trei ori pe zi! 
