Pâine sănătoasă din ovăz: Rețetă simplă și delicioasă

  1. Măcinarea fulgilor de ovăz
    • Pune fulgii de ovăz într-un blender sau râșniță și transformă-i într-o făină fină.
  2. Pregătirea compoziției
    • Într-un bol mare, amestecă făina de ovăz cu ouăle și iaurtul. Omogenizează bine până obții un aluat uniform.
  3. Formarea pâinii
    • Modelează aluatul sub forma unui baton sau așază-l într-o tavă tapetată cu hârtie de copt.
  4. Coacerea
    • Preîncălzește cuptorul la 180°C și coace pâinea timp de 30-35 de minute, până devine aurie.
  5. Răcirea
    • Scoate pâinea din cuptor și las-o să se răcească complet pe un grătar înainte de a o felia.

Sfaturi pentru servire și depozitare:

  • Servire: Pâinea din ovăz este delicioasă cu unt, gem, avocado sau hummus. 🍯🥑
  • Depozitare: Păstrează pâinea într-un recipient ermetic timp de 2-3 zile sau în frigider pentru o prospețime mai lungă.

Variante:

Restul rețetei continuă pe pagina următoare.

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

Leave a Comment