Ingrediente:
5-6 frunze de dafin uscate
1 lingură de sare de mare (sau sare de Himalaya)
500 ml apă
Opțional: ulei esențial de dafin
Instrucțiuni:
Infuzie de frunze de dafin cu sare
Fierbe 500 ml de apă într-un ibric sau oală mică.
Adaugă frunzele de dafin și fierbe-le la foc mic timp de 10 minute.
Stinge focul și lasă infuzia să se răcească ușor.
Adaugă sarea și amestecă bine până se dizolvă complet.
Poți folosi infuzia ca apă de gargară, pentru băi de picioare sau comprese.
Baie relaxantă cu frunze de dafin și sare
Umple cada cu apă caldă.
Adaugă 5-6 frunze de dafin și 2 linguri de sare de mare.
Stai în baie timp de 20 de minute pentru relaxare și detoxifiere.
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
