Zapiekanka cu brocoli și conopidă – Rețeta perfectă pentru un prânz delicios!

Intrare: Această rețetă de zapiekanka cu brocoli și conopidă este ideală pentru un prânz ușor și sănătos. Combinația de legume proaspete, brânză și condimente delicioase oferă un preparat gustos și hrănitor, perfect pentru întreaga familie. Este simplu de făcut și poate fi personalizat în funcție de preferințele tale.

Ingrediente:

1 broccoli mediu, tăiat în buchețele mici
1 conopidă mică, tăiată în buchețele mici
200 g brânză rasă (de preferat mozzarella sau cheddar)
1 ou
2 linguri smântână
1 linguriță sare
1/2 linguriță piper negru
1/2 linguriță boia de ardei (opțional)
1 lingură ulei de măsline
1 ceapă mică, tăiată mărunt (opțional)
1 lingură pesmet (pentru un strat crocant la final)
Instrucţiuni:

Preîncălzește cuptorul la 180°C.

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

Leave a Comment